Hoe Een Berkenbezem Stomen Voor Een Bad? Hoe Een Droge Berkenbezem Voor De Eerste Keer In Water Zetten Of Weken? Tips & Trucs

2024 Auteur: Beatrice Philips | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-18 12:21

Liefde voor het Russische bad wordt verklaard door het feit dat je je erin kunt wassen en vermoeidheid en stress kunt verlichten. Maar wat voor soort bad kan er zijn zonder een bezem, vooral een berkenbad? Massage ermee brengt onschatbare voordelen voor het lichaam. En de combinatie van hete lucht, stoom en aroma's van bladeren, zoals vroeger werd aangenomen, kan elke kwaal genezen. Het belangrijkste is om te weten hoe je het op de juiste manier kunt stomen.

Waarvoor dient de voorbereiding van een bezem?

Naar het stoombad gaan is ook een hele wetenschap. Je moet je er goed op voorbereiden. Kies de juiste uitrusting en het belangrijkste kenmerk voor het bad - een bezem. Meestal wordt het droog gekocht en vervolgens gestoomd. Het doel van deze procedure is om de takken en het gebladerte versheid, flexibiliteit en aroma te geven.

Het gebruik van een berkenbezem is vooral geïndiceerd voor patiënten met bronchiale astma en zware rokers. De stoffen die door de bladeren worden uitgescheiden, dragen bij aan de uitzetting van de bronchiën, waardoor slijm gemakkelijker passeert en de luchtwegen worden vrijgemaakt.

De procedure wordt ook aanbevolen voor werknemers in gevaarlijke industrieën en voor mensen met aandoeningen van de nieren en het bewegingsapparaat.

Door zijn positieve eigenschappen is een berkenbezem een uitstekende remedie voor de preventie van een groot aantal ziekten. Essentiële oliën, vitamines en tannines die worden afgescheiden door gebladerte en schors hebben de volgende positieve eigenschappen:

• de toon verhogen en het immuunsysteem versterken;
• de huid na badprocedures wordt fluweelachtig en elastisch;
• verwijder gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam;
• de genezing van schaafwonden en wonden versnellen;
• de longen reinigen en het werk van het ademhalingssysteem vergemakkelijken;
• activeer metabolische processen en versnel de bloedcirculatie;
• helpen bij het bestrijden van cellulitis;
• pijn in gewrichten en spieren verlichten;
• versterken de haarzakjes en elimineren roos.

En nog belangrijker, massage met een bezem ontspant, kalmeert en vrolijkt op. Maar ondanks de enorme voordelen voor het lichaam, zijn er contra-indicaties voor het gebruik ervan. Dit is:

• hartziekten;
• zwangerschap en borstvoeding;
• epilepsie;
• aandoeningen van de luchtwegen;
• suikerziekte;
• schade aan de huid;
• stoornissen in de bloedsomloop;
• de revalidatieperiode na een hartinfarct en beroertes.

Mensen met deze beperkingen moeten vermijden om niet alleen het hoofdbadaccessoire te gebruiken, maar ook om naar het stoombad te gaan.

Stomen methoden

Er zijn verschillende methoden om een berkenbezem te bereiden

Contrasterend . De essentie ligt in het feit dat het eerst in koud water moet worden geweekt en vervolgens in warm (40-45 C?). Na 5 minuten wordt kokend water aan het bassin toegevoegd en wordt de container afgesloten met een deksel. Hierdoor kan de bezem 10 minuten staan voordat hij klaar is voor gebruik. Door dit temperatuurverschil zien de berken takken er bijna fris en geurig uit. Ervaren badmeesters raden aan om de bezem voor gebruik boven de kachel te houden. Dus hij zal de stoom absorberen.

Verharding … Dit proces is veel langer dan het vorige. Het duurt 10-15 uur. De bezem moet in koud water worden geweekt en daar een nacht worden gelaten. Gedurende deze tijd zullen de bladeren en takken vocht opnemen en fris en geurig worden. Vervolgens moet het badaccessoire worden geschud en in een katoenen doek worden gewikkeld, die nog een half uur op de onderste plank in de stoomkamer wordt geplaatst.

Spaarzaam . De methode bestaat uit het een dag in bad houden van berkentakjes in een natte katoenen doek. Hout en gebladerte nemen zoveel vocht op als ze nodig hebben. Voor direct gebruik moet de bezem worden gebroeid met kokend water, geschud en enkele seconden gedroogd boven een oven met stenen. Het water zal dus in stoom veranderen en de geur van verse bladeren zal de stoomkamer vullen.

Express methode: … Op een andere manier wordt het ook shock genoemd. Dit is de eenvoudigste en meest gebruikelijke manier. Vanwege zijn snelheid en lichtheid wordt het veel vaker gebruikt dan andere. Je moet kokend water brouwen, het in een bekken gieten, daar een bezem plaatsen en het sluiten met een deksel of een ander bekken. Nadat de temperatuur van het water draaglijk is voor de huid, kan de bezem worden verwijderd, geschud en gedroogd boven een fornuis.

Ultrasnel … De essentie van de methode is dat berkentakken eerst in water moeten worden gebrouwen en vervolgens op een fornuis moeten worden bewaard. Genoeg 30-40 seconden. Gedurende deze tijd verandert het water in harde stoom, die twijgen en gebladerte zachter maakt.

Elke manier van stomen heeft zijn voordelen. Hun belangrijkste doel is het herstellen van de flexibiliteit van de takken en de versheid en het aroma van de berkenbladeren.

Reglement

Ondanks het grote aantal manieren er zijn bepaalde normen voor deze procedure.

• Voor het stomen moet de bezem spoel af met koud water om stof te verwijderen .
• Om ervoor te zorgen dat de staven elastisch worden en de bladeren vers zijn, moet voor de eerste keer worden gestoomd. altijd in koud water .
• Na het weken wordt de bos takken omgedraaid en met de stekken naar beneden geplaatst . Dus water dringt in het hout zelf door en is goed geïmpregneerd met vloeistof.

Maar een berkenbezem correct stomen is niet de enige voorwaarde. Het moet ook goed worden voorbereid.

Takken worden in de eerste helft van juni (liefst vóór 20 juni) buiten de transportwegen opgehaald. Het is noodzakelijk dat het gebladerte al is uitgebloeid en dat de oorbellen nog niet zijn verschenen. Op een zonnige, droge dag moet je voor het middaguur takken afknippen. De ideale oogsttijd is de ochtend nadat de dauw is gevallen.

De verzamelde armen vol takken worden op een horizontaal oppervlak in een goed geventileerde ruimte gelegd. Om ze goed te laten drogen, moeten ze dagelijks worden omgedraaid . Ze moeten dus ongeveer een week in de schaduw liggen.

Vervolgens wordt een berkenbezem gevormd. De twijgen worden zo in een boeket verzameld dat dikkere takken in het midden blijven. Indien gewenst kunt u meerdere stengels van alsem, eucalyptus of bes in het midden zetten. Dan wordt de armvol samengetrokken en vastgebonden met een touw of touw, en de plaats onder het handvat wordt vrijgemaakt van knopen.

Om ervoor te zorgen dat de ligamenten een waaiervormige vorm aannemen, symmetrisch aan beide zijden, worden ze op elkaar gestapeld. Dit alles duurt ongeveer anderhalve week. Kant-en-klare bezems moeten bestaan uit dunne twijgen van ongeveer 5 cm lang. De optimale basisdikte is 5-6 cm . Na het drogen moeten de bladeren vlak en groen blijven, zonder vlekken en bloei.

Een verkeerde voorbereiding van het hoofdbadaccessoire bedreigt de korte levensduur ervan. Bladeren kunnen rondvliegen en de staven breken bij het eerste contact met kokend water.

tips & trucs

In feite, naast het strikt vasthouden aan technologie, er zijn veel nuances waar ervaren zwemmers rekening mee houden:

• de eerste keer dat u het badattribuut gebruikt, is het beter om te gebruiken alleen in een zachte modus;
• om een bezem in het stoombad te brengen, is het wenselijk eerst in de kleedkamer houden zodat deze opwarmt;
• geen vers gesneden of recent geoogste hengels stomen , de bladeren zullen in dit geval koken, plakkerig en zwaar worden, de stoomkamer zal niet worden gevuld met een licht aroma van gebladerte, maar een onaangename geur van hooi;
• verse bezem is genoeg spoel gewoon in warm water;
• het water dat overblijft na het weken van berkentakken bevat fytonciden en voedingsstoffen . Daarom is het aan te raden om je haar uit te spoelen met deze vloeistof. Het verstevigt de huid, versterkt de wortels, geeft glans en aroma aan het haar.

Een goed voorbereide bezem mag na het eerste gebruik niet vallen . Idealiter zou het genoeg moeten zijn voor 3-4 keer. Hiervoor heeft hij, zelfs na badprocedures, enige zorg nodig. Namelijk: afspoelen in warm water, overtollige vloeistof afschudden en ophangen in een warme, droge ruimte, nadat de twijgen zijn rechtgetrokken.

Meestal wordt een badaccessoire in dezelfde stoomkamer gedroogd met de deur open. Na het drogen moet het in een doek (katoen of linnen) of papier worden gewikkeld. In extreme gevallen kunt u een plastic zak gebruiken.